Jeugdfitness
Kinderen met onze leefstijl spelen niet voldoende en daardoor neemt het aantal kinderen met overgewicht en chronische aandoeningen als diabetes en hart- en vaatziektes explosief toe.
Dit is te wijten aan een ongezonde leefstijl, te weinig bewegen en teveel eten.
Momenteel heeft 1 op de 8 kinderen overgewicht.
Onderzoek geeft aan dat fitnesstraining positieve effecten heeft op de gezondheid van kinderen.
Fitness blijkt ook preventief te werken!
Kinderen die 2x per week aan fitness doen, hebben minder overgewicht, zijn sterker, hebben steviger botten en gewrichten en hebben meer zelf vertrouwen.
Voor wie?
·Kinderen van de leeftijd van 10 t/m 15 Jaar
·Kinderen die gewoon een stoere sport willen doen
·Kinderen met overgewicht
Wij bieden aan:
·Speciale Jeugd- trainingsschema’s, onder begeleiding trainen.
·Naast fitness kunnen de kinderen ook gebruik maken van andere sporten: Taekwondo, Judo, Defence of Streetdance
Kinderen met onze leefstijl spelen niet voldoende en daardoor neemt het aantal kinderen met overgewicht en chronische aandoeningen als diabetes en hart- en vaatziektes explosief toe.
Dit is te wijten aan een ongezonde leefstijl, te weinig bewegen en teveel eten.
Momenteel heeft 1 op de 8 kinderen overgewicht.
Onderzoek geeft aan dat fitnesstraining positieve effecten heeft op de gezondheid van kinderen.
Fitness blijkt ook preventief te werken!
Kinderen die 2x per week aan fitness doen, hebben minder overgewicht, zijn sterker, hebben steviger botten en gewrichten en hebben meer zelf vertrouwen.
Voor wie?
·Kinderen van de leeftijd van 10 t/m 15 Jaar
·Kinderen die gewoon een stoere sport willen doen
·Kinderen met overgewicht
Wij bieden aan:
·Speciale Jeugd- trainingsschema’s, onder begeleiding trainen.
·Naast fitness kunnen de kinderen ook gebruik maken van andere sporten: Taekwondo, Judo, Defence of Streetdance
Trainingstijden
(Buiten deze tijden mogen de kinderen niet fitnessen):
Dinsdag 14.00 t/m 18.30
Donderdag 14.30 t/m 18.00
Vrijdag 12.00 t/m 17.15
(Buiten deze tijden mogen de kinderen niet fitnessen):
Dinsdag 14.00 t/m 18.30
Donderdag 14.30 t/m 18.00
Vrijdag 12.00 t/m 17.15